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선무도 선명상 선요가 서울 강남 ZEN 센터 9월 7(월) ~ 9월 13일(일) 온라인 수업만 진행됨을 공지합니다~

작성자
sunmudoland
작성일
2020-09-06 22:20
조회
6313
9월 7(월) ~ 9월 13일(일) 온라인 수업만 진행됨을 공지합니다~

정부의 2.5단계 일주일 더 연장 발표로 인해 실내에서의 수련이 불가하게 되었습니다.

한 주 동안 첫 온라인 수업을 진행해보니 처음 경험해보는 수련 방식의 낮설음과 방법적인 서투름이 있었지만 두번째 부터는 점점 익숙해지며 편안한 집중으로 한 시간 수련을 이어가 몸과 마음에 충분한 변화를 체험하실 수 있었다고들 하시네요.

아직 온라인 수업에 미참여하신 분들은 수련을 미루지 마시고 몸과 마음의 리듬을 살리시어 생활의 균형을 맞춰가셔요.

내일 부터는 도장에서의 수업 시간에 맞춰 온라인 수업이 모두 진행되오니 도반님들께서는 편안한 시간과 장소에서 수련 참여 바랍니다.

-9월 7일(월). 9일(수). 11일(금)
오전10시50분(기초과정반)
오후3시50분(기초과정반)
저녁 6시15분(기초과정반)
저녁 7시30분(기초과정반)

-9월10일(목)
저녁 6시15분(유단자 1단)
저녁 7시30분(유단자 2단 이상

-9월12일(토)
오후 2시(기초과정반, 유단자 1단)
오후 4시(유단자 2단 이상)

*정규 수련과 별도로 1:1 개인 온라인 수업(60분)에 관심있으신 분들은 개별 연락 바랍니다.


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